Ljekoviti ljubčac, selen

Karakteristike ljekoviti ljupčac, selen kao začina

  

Selen (Levisticum officinal) je zaćinska biljka koja naraste do 2 m visine, čiji korjen je kratak i debeo, lišće svijetlo do tamno zeleno, sa dolnje strane glako i oblikom podsječa na list hrasta.
Sjemenke duguljasto-rebrate, podjeljene u dva djela, izgledom podsjećaju na kiml.

Ljekoviti ljupčac, selen kao začin u kuhinji

U kuhinji se koristi list, svjež, suše ili smrznut, te korijen i sjeme.
Korijen se koristi i u medicinskoj i u industriji likera.

Berite ga svakako prije nego procvate u Srpnju/Kolovozu.
Okus mu je pikantno-slatkast podsjeća na celer.
Kod sušenja list gubi na aromi, ali zato sušeno sjeme i sušeni,
ribani korijen daju punu aromu.

Svježi ili smrznuti list dodaje se u jelo za vrijeme kuhanja, ne gubi na aromi, ali zato postaje bljed.
U kuhinji koristimo sušeni korijen i sjeme pri pripremi jačih jela kao; složenci, variva od graška, tikve, te gulašu.
Pošto mu je okus u sušenom stanju vrlo intenzivan, kod doziranja pripazite na količinu.
List koristimo u salatama, juhama, pri pripremi jela od povrća, plodova mora, ribe i mesa.
Dobro se slaže sa; mažuranom, majčinom dušicom, lukom i bijelim lukom(češnjakom).

Ljekoviti ljupčac, selen u kozmetici i medicini

Pomaže izlučivanje sline i želučanih sokova, tako da poboljšava probavu već pri samom jelu.